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天气炎热外出做核酸要注意这些

  天气炎热外出做核酸要注意这些核酸采样点工作人员依旧是“全副武装”,坚守在防疫一线。为预防暑热,核酸采样点需全面考虑、提前准备,或增设遮阳棚、电风扇、清凉油等防暑用品,或根据采样点人流情况调整服务时间,为工作人员及市民提供防暑降温“凉”方。

  市民朋友外出做核酸时,要注意做好遮阳防晒和防暑降温措施,早晚可以食用一些防暑粥,如绿豆粥、银花粥、薄荷粥、莲子粥等。避开正午时段外出,出门时着轻薄浅色服装。遮阳帽、太阳镜或太阳伞、防晒霜等是夏季防晒必需品哦!另外,也要注意防蚊,外出前可以涂点驱蚊液。

  ◇不适要摘:戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适,应立即前往空旷通风处摘除口罩;

  ◇有备无患:外出要携带备用口罩,存放在原包装袋或干净的存放袋中,避免挤压变形,废弃口罩归为其他垃圾处理

  区域核酸采样,排队时请一定守好“一米线”,保持安全距离,耐心排队等待。为避免飞沫传播风险,除采样时外,请全程佩戴口罩,避免聚集和相互交谈。

  一方面玩手机有接触传播风险,摆弄手机的时候,手机暴露在不确定的空气环境中,容易把乘机而入的“不速之客”揣回兜里带回家,造成二次接触传播;

  另一方面因为核酸采集需要上传大量数据信息,在核酸采样现场发视频、玩网游等,可能会造成网络拥堵,容易造成信息登记人员的手机录入卡死,降低采集效率。

  ◆做核酸采样前2小时尽量避免进食,以免采样时引起呕吐。采样前30分钟不喝水及饮料、不吸烟、不喝酒、不咀嚼口香糖等。

  ◆排队时,前面人员采样完不要立即上前,更不能马上取下口罩张嘴等候采样。要在保持安全距离的基础上,待医生完成双手消毒,拿出新棉签后,再迅速上前脱下口罩张嘴采样。

  ◆采样结束后,不能马上到旁边的垃圾桶吐口水,因为该动作非常危险,是病毒感染的主要途径。采样棉签是无菌的,采样后产生唾液是正常现象,可以直接吞咽。